Jednym ze sprawdzonych sposobów jest noszenie rajstop uciskowych oraz podkolanówek przeciwżylakowych. Dzięki specjalnie zaprojektowanej konstrukcji, mającej za zadanie uciskać całą nogę (najmocniej w okolicach kostki, stopniowo zmniejszając poziom ucisku w kierunku uda). To powoduje, że powiększone naczynia krwionośne (żyły), pod wpływem siły naporu, wracają do swojej normalnej wielkości, a sam przepływ krwi również jest pobudzony. Krew krąży w żyłach tak, jak powinna – a to z kolei wpływa na regulację ciśnienia krwi. Rajstopy przeciwżylakowe i podkolanówki o tej samej roli mają więc wiele zalet – kto powinien się nimi zainteresować?
Rajstopy uciskowe – profilaktyka żylaków dla osób starszych
Wraz z wiekiem ściany naczyń krwionośnych ulegają osłabieniu i ścieńczeniu. Płynąca w nich krew uderza w żyły pod ciśnieniem, jeszcze mocniej nadwyrężając ich strukturę. Oznacza to, że osoby starsze są fizjologicznie narażone na żylaki na nogach. Warto im zapobiegać, ponieważ to jeden z wielu problemów zdrowotnych, mogących wpłynąć zarówno na ogólną kondycję seniora, jak i na rozwój innych schorzeń – takich jak miażdżyca czy kłopoty z ciśnieniem.
Podkolanówki przeciwżylakowe czy rajstopy uciskowe będą więc doskonałym pomysłem na prezent dla mamy czy babci – dzięki ich noszeniu poczują zdecydowaną ulgę bólu, a dodatkowo zapomną o uczuciu ciężkości nóg. Rajstopy przeciwżylakowe są dostępne w wielu różnych kolorach, choć zazwyczaj są stosunkowo grube – modele o skutecznym, ściskającym działaniu zaczynają się bowiem od ok. 40 den. W przypadku, gdy dana osoba preferuje spodnie, nie trzeba kupować jej pełnych rajstop – wystarczą wówczas podkolanówki przeciwżylakowe.
Żylaki na nogach to problem, który dotyczy wielu seniorów – właśnie dlatego warto podarować im rajstopy uciskowe niwelujące ból i obrzęki
Żylaki w młodym wieku – kogo najczęściej dotyczą?
Żylaki w młodym wieku są spotykane coraz częściej. Siedzący tryb życia, brak fizjologicznego ruchu (takiego jak spacery, pływanie czy bieganie) oraz zła dieta prowadząca do pojawienia się nadwagi lub otyłości – oto gotowy przepis na osłabienie ścian żył, kłopoty z ciśnieniem krwi czy miażdżycą. To także pośrednie przyczyny powstawania żylaków na nogach, które dotyczą osób w coraz młodszym wieku.
Niestety, młody wiek wcale nie chroni przed występowaniem żylaków. Wymienione wcześniej czynniki, a także wpływ innych, przejściowych stanów (takich jak ciąża czy niemożność poruszania się – przykładowo, po operacji) sprawiają, że problem żylaków może dotknąć każdego – kobiety i mężczyzn, młodszych i starszych osób. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Oprócz ćwiczeń, właściwej diety i odpowiedniej dawki fizjologicznego ruchu składa się na nią także noszenie rajstop przeciwżylakowych.
Żylaki w młodym wieku mogą dotknąć osoby spędzające wiele czasu w pozycji siedzącej
A czy Wy stosujecie profilaktykę antyżylakową? Jeśli tak, podzielcie się swoimi sposobami na uniknięcie tego problemu w komentarzach!
Inne kategorie:
stopki cieliste podkolanówki bezuciskowe zdrowotne pończochy z koronką rajstopy grube czarne pończochy do pasa rajstopy na żylaki rajstopy w grochy legginsy sportowe bezszwowe wełniane skarpety podkolanówki damskie
