Czy wiesz, ile czasu dziennie powinnaś nosić pończochy uciskowe, by uzyskać oczekiwany efekt? Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym użytkownikiem tych innowacyjnych produktów, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z nimi, ten artykuł jest dla ciebie. Przygotowaliśmy kompleksowy przewodnik, który rozwieje twoje wątpliwości oraz powoli Ci odpowiednie zadbać o ten element garderoby.
Czym są pończochy uciskowe?
Pończochy uciskowe, zwane też kompresyjnymi, to praktyczny wynalazek służący do poprawy krążenia w nogach. Początkowo były stosowane głównie w medycynie, ale z czasem zdobyły popularność wśród różnych grup ludzi, od sportowców po pracowników biurowych. Są dostępne w różnych kolorach i rozmiarach. Z łatwością dopasujesz je do rozmaitych stylizacji. Z ich pomocą zapobiegniesz wielu problemom:
- ograniczysz powstawanie żylaków,
- zmniejszysz obrzęki,
- zredukujesz ból oraz zmęczenie nóg.
Komfort noszenia gwarantowany!
Dlaczego nosimy pończochy uciskowe?
Czy pamiętasz to uczucie ciężkich nóg po długim dniu spędzonym w pracy? Pończochy uciskowe błyskawicznie usuną tę dolegliwość. Niezależnie od tego, czy jesteś osobą pracującą na stojąco, której nogi są znużone i obolałe, czy wykonujesz pracę biurową, ten element garderoby stanie się Twoim niezawodnym przyjacielem. Dzięki nim poprawisz wygląd kończyn dolnych.
Jakie są przeciwwskazania do noszenia pończoch uciskowych?
Niestety pończochy kompresyjne nie są przeznaczone dla wszystkich, którzy borykają się z wymienionymi wyżej trudnościami. Nie polecamy ich m.in. osobom z:
- chorobami skóry,
- ranami na nogach,
- cukrzycą,
- chorobami serca,
- chorobami nerek.
Noszenie tego typu bielizny należy skonsultować z lekarzem, by uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.
Ile godzin dziennie trzeba nosić pończochy uciskowe?
Pończochy uciskowe załóż zaraz po przebudzeniu. Noś je przez cały dzień i zdejmij dopiero przed snem. Wykonuj w nich wszystkie czynności, również aktywność fizyczną. Systematyczność oraz konsekwencja pomogą Ci osiągnąć zadowalające rezultaty. W ten sposób możesz opóźnić rozwój choroby.
Jak wybrać odpowiednie pończochy kompresyjne i jak o nie dbać?
Pończochy uciskowe dopasuj do indywidualnych potrzeb. Weź pod uwagę kolor, rozmiar, a także stopień ucisku. Pierz je ręcznie w letniej wodzie z dodatkiem szarego mydła lub innego delikatnego detergentu. Nie prasuj ich, nie susz w suszarce ani nie wybielaj. Wilgotne rozłóż na suszarce i pozostaw do momentu, aż naturalnie wyschną.
Podsumowanie: Ile godzin dziennie trzeba nosić pończochy uciskowe?
Pończochy kompresyjne to jedna z najlepszych opcji dla osób cierpiących na żylaki. Jeśli zaczniesz je nosić odpowiednio wcześnie, zapobiegniesz ich rozwojowi oraz unikniesz operacji. Dzięki nim zapomnisz o spuchniętych nogach i będziesz się cieszyć atrakcyjnym wyglądem. W połączeniu z prawidłowo zbilansowaną dietą, a także z regularnymi ćwiczeniami osiągniesz wyznaczony cel.
Pończochy kompresyjne są dostępne w sklepach medycznych, aptekach oraz w wielu sklepach internetowych. W Lores znajdziesz wysokiej jakości bieliznę uciskową czy modelującą. Poznaj naszą ofertę i wybierz produkty dopasowane do Twoich potrzeb.