Darmowa dostawa od 149 zł
Odpowiednia pielęgnacja nóg i stóp jesienią i zimą
Łuszczący się naskórek, pękające i szorstkie w dotyku pięty oraz bardzo sucha skóra całego ciała… to właśnie z takimi problemami najczęściej zmagamy się wczesną jesienią. Dlaczego tak się dzieje? Czy istnieją sposoby, by szybko przywrócić skórze gładkość, miękkość i blask?
Oczywiście, że tak – rozwiązanie tych problemów jest łatwiejsze, niż myślisz. Wystarczy tylko zadbać o odpowiednie nawilżenie ciała, zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Pierwszym krokiem do odbudowania warstwy ochronnej naskórka jest zwiększenie ilości przyjmowanych w ciągu dnia płynów (zwłaszcza w postaci wody mineralnej i ziołowych herbat). Drugi krok to odpowiednia pielęgnacja nóg i stóp – bardzo sucha skóra wymaga specjalnego traktowania, więc trzeba zadbać o nią kompleksowo. Przydatny będzie peeling nóg, balsam oraz krem do stóp, ale… jak je wybrać i z jaką częstotliwością wykonywać zabiegi nawilżające? Zapraszam do lektury!
Peeling nóg i stóp – nie bój się go wykonywać!
Pielęgnacja stóp i nóg zawsze powinna uwzględniać złuszczanie martwego naskórka – wbrew pozorom wymaga tego nawet bardzo sucha skóra. Jeśli bowiem martwy naskórek nie będzie regularnie złuszczany, może powodować wrastanie się włosków oraz nieestetyczne, samoistne łuszczenie się naskórka. Ponadto regularny peeling nóg i stóp sprawia, że nakładane później balsamy i kremy lepiej się wchłaniają, a skóra nabiera zdrowego blasku i kolorytu.
Nasza skóra latem narażona jest na czynniki wysuszające – promieniowanie UV, częste prysznice, słona, morska woda – to wszystko działa na nią niekorzystnie. Pielęgnacja skóry po lecie z uwzględnieniem peelingu jest więc koniecznością. Taki zabieg powinno się wykonywać nie rzadziej niż 2-3 razy w tygodniu. Peeling nóg można zrobić w domu, podobnie jak peeling do stóp. Wystarczy wybrać żel pod prysznic o ulubionym zapachu i dodać do niego kawowe fusy (zawarta w nich kofeina pobudza krążenie i wspomaga walkę z cellulitem), a także cukier lub sól himalajską. Sól jest szczególnie polecana w kwestii pielęgnacji stóp, bowiem – oprócz działania złuszczającego – ma również właściwości antyseptyczne i antybakteryjne.
Latem chodzenie po piasku jest naturalnym peelingiem – a jaki peeling wykonać jesienią?
Jeśli chodzi o gotowe peelingi do pielęgnacji nóg i stóp, to przy ich wyborze powinnyśmy zwracać uwagę na ich skład. Polujmy na te, które zawierają naturalne oleje (kokosowy, z orzechów brazylijskich, makadamia czy ze słodkich migdałów), a unikajmy formuł wzbogaconych parafiną – pochodną ropy naftowej, która daje złudne uczucie nawilżenia skóry i może zatykać pory, powodując powstawanie krostek i wyprysków. A jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry po lecie w kwestii nawilżenia?
Balsam do nóg i krem do stóp – jaki wybrać jesienią i zimą?
Balsam do nóg i nawilżający krem do stóp są kosmetykami, których nie powinno zabraknąć w naszej łazience przez cały rok. Pielęgnacja skóry po lecie wymaga jednak produktów, które bogate są w silnie nawadniające i wygładzające skórę składniki. Co zatem powinno znajdować się w balsamie do nóg? Przede wszystkim, tak jak w przypadku peelingu do stóp – naturalne oleje. Oprócz tego warto poszukiwać w składach gliceryny oraz mocznika, który ma silnie nawilżające właściwości. Od czasu do czasu można zastąpić balsam do nóg oliwką dla dzieci, zawierającą witaminę E i uelastyczniającą naskórek.
Zamiast balsamu do nóg możesz użyć także oleju kokosowego!
Bardzo sucha skóra w obrębie stóp także potrzebuje nawilżenia. Najlepsze kremy do stóp to te z zawartością mocznika i naturalnych wyciągów z mięty czy zielonej herbaty – takie połączenie sprawi, że stopy będą gładkie, a jednocześnie nie będą się mocno pocić. Pielęgnacja stóp może także uwzględniać silnie odżywcze maski, które można zrobić samodzielnie w domu – wystarczy nałożyć na stopy grubą warstwę nawilżającego kremu do stóp i założyć czyste, bawełniane skarpetki. Z taką maską kładziemy się spać, a rano możemy podziwiać naprawdę spektakularne efekty!
A Wy? Jak dbacie o nogi i stopy? Czy bardzo sucha skóra i jej pielęgnacja po lecie stanowi dla Was problem? Podzielcie się swoją opinią w komentarzach!
Inne kategorie:
rajstopy grube czarne opaski na uda skarpetki stopki meskie podkolanówki wełniane damskie pończochy damskie rajstopy damskie zimowe rajstopy wyszczuplające nogi zakolanówki z kokardką czarne legginsy ciepłe zimowe rajtuzy
